Denkste!
30. Artikel von Lisa Bierbauer. Für alle, die in der Mittagspause etwas Leichtes essen möchten: frische, schmackhafte Salate, die man gut in einer verschließbaren Schale transportieren kann. Schnelle Rezepte für warme Gerichte. Hier findet ihr weitere Rezepte und Tipps für gesunde Ernährung auf der Arbeit.

Diese Rezepte gelingen ganz ohne Kochen!


Leichte Wraps oder herzhaft belegte Brote geben mittags schnelle Energie ohne zu beschweren und mit unseren Sattmacher-Salaten ist der Hunger im Nu für die zweite Tageshälfte gestillt. Ideal für die Mittagspause: 5 schnelle Lunch-Rezepte ohne Kochen. Gleich klicken und nachkochen. August 2019. iStock Keine Zeit am Mittag? So wisst ihr schon am Abend zuvor, worauf ihr euch in der Mittagspause freuen könnt. Warme Mittagessen, bunter Salat im Glas oder süße Kleinigkeiten wie Müsliriegel und Co. gegen das Nachmittagstief: Damit die Mittagspause richtig lecker wird gibt's hier schnelle Gerichte und Snacks zum Mitnehmen ins Büro.. Sie lassen sich nach der Arbeit schnell und einfach zubereiten und gut transportieren. Für ein schnelles Mittagessen im Büro eignen sich alle Gerichte, die sich gut transportieren und unkompliziert zubereiten lassen. Die besten Rezepte, die in 15 Minuten zubereitet sind. Frisch kochen in der Mittagspause geht nicht? Gewürze und Zutaten, die sich für Gerichte zum Aufwärmen in der Mittagspause sehr gut eignen, sind Ingwer, Minze, Zitronen und Limetten, scharfer Chili, Estragon und Rosmarin.

Also, probiert unsere Ideen aus und macht mal wieder richtig Pause! Tun Sie sich und Ihren Kollegen etwas Gutes und machen Sie sich zum Helden der Büroküche! Das schnelle Mittagessen fürs Büro zuhause vorbereiten ... Oliven und Parmesan bringen gleich ein bisschen mediterranes Flair in eure Mittagspause. Diese 10 Rezepte sind in maximal 20 Minuten zubereitet. Süße Büro-Snacks Schnelle Energie für …